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NEPAL · Lo spirito dell'Himalaya  
     
 

IL PAESE
Il Nepal è un paese situato fra l’India e il Tibet, vale a dire fra la bassa pianura del Gange e il grande altopiano tibetano, lungo la dorsale himalayana. Il suo splendido territorio si articola in una fascia pianeggiante al sud, una di colline e altopiani al centro e una d’alta montagna al nord la quale comprende le più alte vette della terra. Questa configurazione ha fatto sì che popolazioni differenti per provenienza, razza, cultura e religione si siano insediate nelle diverse zone dando origine ad un insieme di tribù molto distinte, a volte in dissidio tra loro, tuttavia in grado alla fine di coesistere in un’unica nazione. Dai Newari della Valle di Kathmandu ai Gurung della zona di Pokhara, dai Thakali della Kali Gandaki (Annapurna) agli Sherpa del Solu Khumbu (regione dell’Everest) ai Tibetani provenienti dall’altopiano, il Nepal offre una varietà etnografica straordinaria e di grande interesse culturale, che, unitamente ai suoi splendidi luoghi, ne fanno una delle mete più affascinanti e ambite.

IL VIAGGIO
Nel nostro itinerario visitiamo in particolare la Valle di Kathmandu che offre una stupefacente ricchezza di cultura, religione, riti, tradizioni, templi, città e villaggi, in un paesaggio dolce e suggestivo. Ci rechiamo anche a Pokhara, ai piedi del gruppo dell’Annapurna, in bellissima posizione sulle rive del lago Phewa. Da qui partiamo per un breve trekking di cinque giorni con pernottamenti in guest-houses e con la possibilità di fare bagni in piscine alimentate da sorgenti calde. Per coloro che non vogliono partecipare al trekking è possibile fare un rafting sulle acque di un fiume himalayano. A Kathmandu, prima del rientro in Italia, su richiesta si può fare un volo con aerei da turismo fino alle pendici dell’Everest, costeggiando tutta la catena himalayana ad est della capitale.

CONSIGLI E INFORMAZIONI
Clima
Il clima di questo periodo coincide con la fine del monsone estivo e, salvo imprevisti, è mite e soleggiato. I mesi di Ottobre e Novembre sono unanimemente considerati i migliori per un viaggio in Nepal, anche per l’aria limpida e tersa che contraddistingue questo periodo post-monsonico.
Visti e vaccinazioni

Il visto per il Nepal viene fatto direttamente all'aeroporto di Kathmandu, per cui sono necessarie due fototessere.
Non sono obbligatorie vaccinazioni. E' consigliabile l'antitifica e la profilassi antimalarica con la clorochina per la zona del Parco di Chitwan.
Fuso orario
L'ora del Nepal è ore 4.30 avanti rispetto a quella italiana.
Condizioni fisiche
Il trekking (per chi è interessato) non presenta particolari difficoltà. Naturalmente è necessaria una buona forma fisica.
Cambio
La moneta corrente è la rupia nepalese. Le valute estere più facilmente accettate sono il dollaro USA e ora anche l’Euro.
La cucina
La cucina nepalese è abbastanza varia e piuttosto simile a quella indiana. Il piatto tradizionale più comune è il dhal, una zuppa di lenticchie accompagnata da riso e talvolta da verdure cotte.

PROGRAMMA DI VIAGGIO

Primo giorno
Volo dall’Italia.
Secondo giorno
Kathmandu - Pokhara. Giunti a Kathmandu trasferimento aereo a Pokhara, con splendide vedute sulle vette Himalayane. Sistemazione in hotel e visita di questa bella località situata sulle rive del lago Phewa.
Terzo giorno
Phedi - Landrung. Inizio del trekking: le tappe non superano mai le 5-6 ore giornaliere di cammino. Si raggiunge Phedi di primo mattino con un mezzo da Pokhara e si inizia a salire. Splendido questo primo tratto tra risaie a terrazze, ameni villaggi e fitti boschi. Landrung è una piccola località con qualche guest-house, in vista dell'Annapurna Sud.
Quarto giorno
Landrung - Jhinu Danda. Breve tappa per discendere nella Valle del Modi Khola e risalire il versante opposto fino a Jhinu Danda, dove vi sono sorgenti calde con due piccole piscine in cui potremo fare un gradevolissimo bagno.
Quinto giorno
Jhinu Danda - Tadapani. Inizio della tappa in salita fino a raggiungere Chomrong. Poi si scende al Kimrong Khola e si risale il versante opposto fino a Tadapani, in splendida posizione di fronte all’Annapurna sud e al Macchapucchare.
Sesto giorno
Tadapani - Ghorapani. Piacevole tappa tra boschi di rododendri e verdi valli in vista dei Gruppi Annapurna e Daulagiri che, in particolare, appariranno in tutto il loro splendore dal colle soprastante il Passo di Ghorapani.
Settimo giorno
Ghorapani - Pokhara. Lunga discesa tra boschi e campi coltivati fino a Nayapool, sulla strada per Pokhara. Ritorno a Pokhara a bordo di un mezzo. Fine del trekking. Sistemazione in albergo.
Ottavo giorno
Pokhara - Chitwan N.P. Ci trasferiamo al Parco Nazionale di Chitwan, nella pianura del Terai. Qui è possibile praticare il safari a dorso di elefante per osservare la ricca fauna presente, come rinoceronti asiatici, cervi, leopardi, pitoni, tartarughe, coccodrilli e, con un po’ di fortuna, la tigre.
Nono giorno
Chitwan N.P. - Kathmandu. Completiamo la visita del parco poi ci trasferiamo in pullman a Kathmandu dove visitiamo il centro storico con le suggestive vie della città vecchia, le piccole, animatissime piazze, i chowk (cortili interni), le botteghe e i mercati, la bella Durbar Square (la piazza centrale o Piazza del Palazzo) coi suoi splendidi templi indù e buddisti e il Palazzo reale.
Decimo giorno
Valle di Kathmandu. Visita di Patan, città storica con la splendida Durbar Square, il mitico Kwa Bahal (il tempio dorato buddhista), il Tempio di Rato Machendranath, il Tempio di Mahabouddha (o dei Mille Budda), e l’Uku Bahal. Escursione a Bungamati e Khokhna, tipici villaggi Newari ancora non invasi dal turismo. Nel pomeriggio visita di Shwayanbunath, affascinante tempio buddhista situato su un colle che domina Kathmandu.
Undicesimo giorno
Valle di Kathmandu. Visitiamo il Tempio di Dakshinkali, in cui si celebrano i sacrifici animali alla Dea Kali; Pashupatinath, il luogo di culto indù più importante del Nepal, con i ghat (gradinate) sul fiume Bagmati, i templi induisti, le cremazioni dei morti e i sadhu (i santoni induisti); lo stupa buddhista tibetano di Bodnath, il maggiore del Nepal, con i gompa (monasteri) delle varie sette e l’animata vita che ferve attorno al grande tempio, specie verso il tramonto.
Dodicesimo giorno
Valle di Kathmandu. Alba sull’Himalaya dall’osservatorio privilegiato di Nagarkot: lo spettacolo è suggestivo e affascinante. In mattinata discesa a Bhaktapur; è possibile ritornare con una passeggiata di circa 4-5 ore con tappa al bel Tempio di Changunarayan sovrastante Bhaktapur. Nel pomeriggio visita di Bhaktapur, la città più bella del Nepal, con le sue vie perfettamente restaurate e le magnifiche piazze ricche di templi, in particolare Durbar Square dove il regista Bertolucci ha girato varie scene del film “Il piccolo Buddha”; e poi Taumadhi Tole, Potters’Square, Tachupal Tole.
Tredicesimo giorno
Volo di rientro in Italia.

N. B.
Per coloro che non fossero interessati a fare il trekking, è possibile organizzare un rafting tramite agenzia locale sui Fiumi Trisuli o Kali Gandaki. Il rafting non è compreso nel prezzo.